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最新消息| 哪些中藥能減肥?這6種中藥,幫你吸脂瘦身 | 2021-04-21 |
| 文章来源：由「百度新聞」平台非商業用途取用"https://baijiahao.baidu.com/s?id=1654803513352466556&wfr=spider&for=pc" 家庭醫生在線網發布時間：01-0421:13家庭醫生在線官方百家號每個人的體質不同，引起身體肥胖的原因不同，所以選擇減肥方式也有很大差異。現在中藥減肥受到很多肥胖人群青睞，副作用小且減肥效果顯著，尤其是這幾款中藥可吸脂減肥。哪些中藥能減肥？1、荷葉荷葉能入脾經，把適量干茶葉放在鍋中煎煮代茶飲用，也可煮成粥喝，連服三個月左右體重明顯降低而且能降低血脂。2、海藻海藻能入肝經、腎經和胃經，具有消痰軟堅和利水效果而且能降血脂。含有的海藻膠酸和苯丙胺制作成的物質能抑制食欲，減輕肥胖所引起的失眠。 3、山楂山楂能增加胃內酶以及促進胃液分泌，具有消積化滯以及活血化瘀效果而且能收斂止瀉。山楂中含有的黃酮類物質和三萜類物質能擴張血管，幫助降低血壓，增強心肌，同時可抗心律不齊，調節膽固醇以及血脂含量。4、決明子決明子可達到平喘利膽和降血壓、保肝功效而且能抗菌消炎。把適量決明子放在杯中沖茶飲用，能促進胃腸道蠕動，排出體內宿便，同時也可降低血壓和血脂，緩解眼睛疲勞感，輔助治療水腫型肥胖。5、昆布昆布能入肝經、胃經和腎經，可達到消痰利尿和軟堅散結效果。含有的昆布素，屬于多糖類物質，低濃度的硫酸化合物和肝素幾乎相似，能消除血脂。昆布中含有微量元素以及多種礦物質，能防止脂肪在血管、心臟和腸壁沉，可降低血脂。6、海帶當身體缺碘時會引起甲狀腺分泌不足，降低基礎代謝率。嚴重缺碘時會引起低水平能量輸出，導致身體肥胖。可選擇海帶，能緩解因為甲狀腺功能低下所引起的肥胖。溫馨提示中醫認為大部分身體肥胖是濕胖，也就是說身體中有大量水分，合理使用中藥能調節胃腸道內部，起到促進胃腸道蠕動，幫助排出體內毒素和垃圾。另外使用中藥減肥，主要是從健脾化痰和益氣著手，調整身體器官恢復原有功能，幫助燃燒體內多余的脂肪，同時也能恢復人體能量代謝機能。除了使用中藥減肥外，期間要控制飲食，避免吃高熱量以及高脂肪和高糖分食物。保持適度運動，不能長時間的坐著或者躺著，每天至少運動30分鐘且長時間堅持下去。相關搜索秋葵的功效與作用荷葉的功效與作用減肥計劃減肥食譜一日三餐抽脂可以瘦多少斤山楂的功效與作用 關鍵字標籤：腹部抽脂費用 |
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