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“百年陳皮,千年人參”,陳皮有啥養生功效?什麼樣的陳皮最好? 2023-01-31
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兔子說健康發布時間:01-1320:47健康達人,優質原創作者歡迎光臨“兔子說健康”養生課堂!請點擊右上方藍色的“關注”,了解更多的養生知識!俗話說“百年陳皮,千年人參”,陳皮有啥養生功效?什麼樣的最好提到人參,十有八九的人都知道它是一種珍貴的滋補品,具有較高的藥用價值。可你們知道嗎?在民間,流傳著這樣一句話,那就是“百年陳皮,千年人參”。將陳皮和人參相提并論,足以表明陳皮在老百姓心中的地位有多高了。為什麼千百年來老百姓會如此認可陳皮?這就離不開它的養生功效與作用了。今天,小編就來和大家聊聊這方面的事情,感興趣的朋友可要看仔細了哦。陳皮有啥養生功效?一般而言,主要有以下這些:1、理氣開胃陳皮可理氣開胃,因而是很多中藥方劑里的常見物。現代研究也表明,陳皮揮發油含量較高,通過溫和地刺激胃腸道,可以促進其分泌消化液,從而使殘留在腸管內的積氣排出體外,增進食欲,緩解惡心嘔吐、腹瀉等不適癥狀,讓胃腸道更加舒適健康。2、燥濕化痰陳皮所含的揮發油,具有一定燥濕祛痰作用,可以使痰液更容易咳出來。但值得注意的是,如果是陰虛燥咳,就不適用了。正因為陳皮的養生功效十分突出,所以就算賣幾十塊錢甚至幾百上千塊錢一公斤,也不愁賣,可謂是“一兩陳皮一兩金”。說完了陳皮的養生功效,估計很多人都打算買點陳皮來呵護自己和家人的健康了。陳皮可分為普通陳皮和廣陳皮。前者來自于福建、四川、江西等其他省份,而后者則來自廣東境內。那么,什麼樣的陳皮最好?別著急,大家在挑選陳皮的時候,可不要跟著價格走,也不要太輕信賣家的話。無論是挑選普通陳皮還是廣陳皮,大家要記住了,上乘的陳皮往往都有以下這幾個特征:1)普通陳皮的外表為深紅鮮艷;廣陳皮應是紫紅色的。2)無論是何種陳皮,質量上乘的陳皮內面都應該是白色的。3)質量好的陳皮摸起來都比較柔軟。4)再聞一聞香氣,會帶有濃郁的橘皮香味,當然廣陳皮的香味更濃郁一些。5)用手抓一把看看有沒有雜質,是不是發生了霉變,上面是否帶有病斑?如果這些情況都沒有,那么就是質量的陳皮。6)廣陳皮還有一個特點,將它放置于強光(太陽光或燈光)之下,如果看起來是半透明的,而且上面密密麻麻的點不僅大而且非常明顯,一下子就看出來了,那么說明它質量很好。7)隔年的普通陳皮和存放2~3年后的廣陳皮都是不錯的選擇。相關搜索陳皮是橘子皮嗎荷葉的功效與作用甘草的功效和作用山楂的功效與作用陳皮的功效與作用廣陳皮價格

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